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Sobre mí

Soy dietista-nutricionista y trabajo desde un enfoque clínico, personalizado y basado en evidencia para ayudar a mujeres +35 a mejorar su salud metabólica, su composición corporal y su bienestar.

Presentación profesional

Soy dietista-nutricionista por la Universidad de Alcalá (UAH) y he orientado mi formación hacia un enfoque cada vez más preciso, integrador y útil en consulta.

Mi interés profesional se centra especialmente en la salud metabólica femenina, la composición corporal, la nutrición clínica personalizada y el acompañamiento nutricional en etapas de cambio fisiológico.

Entiendo la nutrición como una herramienta clínica, pero también como una forma de recuperar comprensión, estructura y control sobre el propio cuerpo.

Formación

Dietista-Nutricionista

por la Universidad de Alcalá (UAH)

Postgrado en Microbiota

Regenera University

Posgrado en Farmacología, Suplementación y Nutrición Deportiva

por la Universidad de Barcelona
(UB)

Experta en Genómica Nutricional y Nutrición de Precisión

Miembro ISNN

Qué puedes esperar de mi consulta

Un enfoque profesional, cercano y muy individualizado. Me interesa entender qué te ocurre, por qué puede estar ocurriendo y qué intervención tiene más sentido en tu caso.

No trabajo desde mensajes simplificados ni desde promesas irreales. Trabajo con evaluación, criterio y estrategia.

Principios de la consulta

Rigor científico: las decisiones deben apoyarse en evidencia y criterio clínico.
Personalización: real, cada paciente necesita una estrategia distinta.
Sostenibilidad: el objetivo no es hacer una dieta unas semanas, sino construir resultados que puedas mantener.